Глава 7: Больше обучения
«Ну, я тоже думал сделать то же самое. Но поскольку у меня не будет возможности уединиться в своей комнате для медитации, я тоже приду к вам в комнату, чтобы заняться медитацией».
«Хорошо», — ответил Кайда, понимая необходимость этого, поскольку это было одной из причин, по которой он попросил отдельную комнату для себя.
…
После еды Кайда и Ёми отправились в комнату Кайды и, ничего не обсуждая, сели в позу лотоса, чтобы начать свою тренировку.
Йоми просто пришлось медитировать, так как она не разблокировала свою чакру, но это было совсем нелегко, так как ее полная концентрация должна была быть все время на дыхании. Поддерживать постоянную частоту дыхания в фиксированной последовательности было нелегко. Даже небольшое отвлечение прерывало и сбрасывало весь прогресс.
Сначала Йоми могла поддерживать концентрацию максимум 5 минут, и это когда она находилась в тихой обстановке, где ее никто не беспокоил, но с течением времени продолжительность неуклонно увеличивалась. С другой стороны, Кайде было гораздо труднее тренироваться.
Упражнение, которое он делал, называлось «концентрация листа» — знаменитое упражнение, о котором знал каждый, кто хоть немного знаком с Наруто. В этом упражнении нужно было прикрепить лист ко лбу с помощью чакры, сидя в позе лотоса.
Когда Кайда начал практиковать упражнение, он подумал: «Хм, дядя сказал, что чакра имеет как физическую, так и духовную природу. Так что, если я хочу переместить свою чакру, мне просто нужно заставить ее двигаться в этом направлении с полной концентрацией. Давайте попробуем сделать это». И процесс действительно сработал, хотя ему пришлось пробовать его полчаса, но он все равно сработал.
«Ух ты, вся моя чакра начала двигаться в том направлении, в котором я хотел, чтобы она двигалась, и, как сказал дядя, мне нужно, чтобы поток, подобный ручью, тек от моего солнечного сплетения ко лбу, чтобы лист прилип ко лбу. Ладно, давайте попробуем представить его в виде реки или ручья и посмотрим, поможет ли это», — подумал он.
Когда он начал представлять ее как реку, чакра действительно начала двигаться в виде ручья, но это было совсем не мало. Если мы подсчитаем скорость, с которой его чакра вытекала из его запаса чакры, это будет около 20% от всего его запаса чакры в минуту. Так что, самое большее, он мог поддерживать это в течение 4-4 с половиной минут, так как он не мог полностью исчерпать свою чакру, так как для любого человека вредно опустошать свою чакру.
Кайда все же решил продолжить упражнение, пытаясь ограничить количество, выходящее из его резерва чакры. Это была отнюдь не легкая задача, поскольку всякий раз, когда он пытался замедлить или уменьшить количество, поток чакры немедленно останавливался.
Он продолжал попытки, и через 5 минут его чакра стала опасно низкой. Вот тогда он решил медитировать, как советовал старик. Поскольку для полного восполнения его чакры потребовалось бы около 7-8 часов, он решил также продолжить медитировать.
Они оба продолжали тренироваться и выходили из комнаты только поесть, но по разным причинам. Кайда хотел стать сильным и чувствовал себя слишком старым, чтобы играть с детьми 5-8 лет. Хотя разница в возрасте была не такой уж большой — в прошлой жизни ему было почти 13 — но это не значит, что он будет играть с ними, тем более, что теперь он мог тренироваться и стать сильным. Это было волнующее чувство, которое заставляло его сосредоточиться на тренировках.
Что касается Ёми, она хотела как можно скорее догнать прогресс Кайды. Поскольку Кайда тренировалась все время, она думала, что если будет делать больше перерывов, разрыв только увеличится, поэтому она также продолжала тренироваться.
Вечером, когда его запас чакры был полон, Кайда снова начал концентрацию листа с почти тем же результатом. Хотя и было небольшое улучшение — лист падал намного меньше со лба, так как он смог поддерживать постоянный поток чакры немного дольше, всего на 10 секунд, но это все равно было некоторое улучшение.
После этого он снова начал медитировать, пока не пришло время ужина. После этого они оба пошли спать в свои комнаты, так как завтра в 5 утра им нужно было идти на тренировку.
**(На следующее утро…)**
Кайда и Ёми встретились у дверей приюта и отправились на тренировочную площадку на 15 минут раньше. Старик уже был там и сказал: «Приятно знать, что мой урок не остался без внимания. Теперь я надеюсь, что вы оба выполнили предложенное мной упражнение. Подходите по одному, чтобы я мог проверить, не возникло ли проблем».
Несмотря на то, что вероятность того, что что-то пойдет не так в этих упражнениях для начинающих, была низкой, Хироши все же решил вообще не рисковать с детьми.
Сначала Йоми пошла вперед. Старик снова покрыл свою руку чакрой и положил ее ей на спину около солнечного сплетения. Через 2 минуты он убрал руку, отступил и сказал: «Йоми, я легко вижу, что ты усердно занималась, так что если ты будешь продолжать делать это так, я уверен, что ты разблокируешь свою чакру за неделю или меньше». При полном дне упражнений награда была велика. Обычно это заняло бы месяцы с учетом времени, которое ребенок вложил бы в такие упражнения, но поскольку она делала это так долго, ее улучшения были быстрее.
Услышав это, лицо Ёми расцвело, как цветок. Она поблагодарила Хироши и вернулась на свою позицию, зная, что она близка к преодолению разрыва. Очевидно, она была счастлива. Затем вперед вышел Кайда.
Хироши снова проделал ту же процедуру. И он был удивлен результатом — запас чакры Кайды немного, очень немного, но увеличился, и это всего за один день. Он спросил Кайду, что тот делал вчера. На его лице появилось понимание, когда Кайда рассказал ему о своей вчерашней рутине, которая в основном состояла из тренировок. Хироши кивнул и сказал: «Кайда, уже здорово, что ты смогла прикрепить лист к голове с первой попытки. Не волнуйся, ты станешь лучше, если будешь продолжать практиковать одно и то же упражнение. Так что продолжай усердно работать».
Кайда также поблагодарил Хироши и вернулся на свое место.
Хироши кивнул, изменив несколько пунктов в своих планах для двух новых учеников, и сказал: «Я вижу, что вы оба серьезно относитесь к тренировкам, поэтому я просто дам вам обоим ваши планы тренировок. Вы можете обратиться ко мне, если у вас возникнут какие-либо проблемы во время тренировок. Эта чертова работа в офисе не оставляет мне много свободного времени».
После этого он передал им обоим бумагу с подробными инструкциями о том, какие упражнения делать, указанными для каждого дня недели, причем бег, растяжка и медитация были общими для всех дней и один день отдыха в неделю. Читая свой план тренировок, Кайда спросил: «Дядя, почему один день пустой, без какой-либо тренировки?»
«Кайда, давать отдых своему телу так же важно, как и заниматься спортом. На самом деле, это даже важнее, если вы занимаетесь спортом ежедневно, так что не делайте никаких упражнений в этот день. Просто наслаждайтесь и играйте, вы, ребята, еще молоды», — сказал Хироши с улыбкой.
Видя, что ни у кого из них больше не осталось сомнений, старик вернулся в свой кабинет, а Кайда и Ёми приступили к упражнениям.
*************************************************************************************************
Следующая глава: Улучшения
AN: Добавьте в библиотеку, чтобы вы были уведомлены, как только я обновлю следующую главу! Я буду обновлять главу ежедневно в течение 5 дней в неделю и дополнительную главу в субботу и воскресенье, если ваша поддержка будет хорошей. Также, пожалуйста, поделитесь своими отзывами о главе в комментариях. Приветствуются как положительные, так и отрицательные. ?